Mandelmælk

Antiinflammatorisk kost. Bruges til fx havregrød med chiafrø

Ingredienser

300 gr mandler
2½ l vand
10 dadler


  1. Kom ingredienser i en blender og kør til en fed og cremet mælk
  2. Fordel mandelmælken i 3 mindre beholdere med 8 dl i hver og opbevar i køleskab indtil brug

Blog på WordPress.com.

Up ↑

%d bloggers like this: