Antiinflammatorisk kost.

Ingredienser
½-1 spidskål
10 radiser
1 bundt basilikum
100 gr gedefeta
6 spsk æbleeddike
10 spsk olivenolie
1½ tsk havsalt
____________
3 spsk sesamfrø
600 gr lyssejfileter/kulmule
smør til stegning
- Snit grøntsagerne og kom dem i en skål
- Smuldr feta i en skål og tilsæt eddike, olie og salt og rør sammen
- Hæld dressingen over salaten og rør sammen
- Lad stå og trække lidt og forbered fisken imens
- Hæld sesamfrøene i en dyb tallerken og vend fileterne deri
- Kom smør på en mellemvarm pande og steg fileterne ca. 2 minutter på hver side
- Servér med den lækre salat